主料 | ||
鱼块适量 | ||
辅料 | ||
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
藿香适量 | 盐适量 | 生抽适量 |
胡椒粉适量 | 淀粉适量 | 白糖适量 |
烹调油适量 |
1/12. 材料图。
2/12. 鱼肉切块,加姜末胡椒粉生抽料酒盐抓均匀。
3/12. 配料改刀。
4/12. 往腌好的鱼块中加放干淀粉。
5/12. 平底锅灸锅后倒油,放入腌好的鱼块。两面稍煎。
6/12. 煎好的鱼块推一边,
7/12. 炒香葱姜蒜。
8/12. 将鱼块同炒香小料拌均匀,加一点水,大火烧开,转小火焖上。
9/12. 中间开盖看一看,用锅铲轻轻的动一动。
10/12. 淋生抽加糖和盐将鱼烧入味儿。
11/12. 放上切好的藿香碎,
12/12. 拌均匀出锅即可。