大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清蒸鲍鱼

清蒸鲍鱼

懒胖胖懒

懒胖胖懒

11418人浏览
分享到:
收藏(104)
超市鲍鱼打特价,三块钱一个,再海边住了这么久还没吃过呢,咱也土豪一回
主料
鲍鱼适量
辅料
姜,蒜,葱适量

清蒸鲍鱼的做法,共4个步骤

清蒸鲍鱼的做法图解1

1/4. 滴几滴香油,泡二十分钟

清蒸鲍鱼的做法图解2

2/4. 洗净,把肉取出来,摆盘

清蒸鲍鱼的做法图解3

3/4. 表面摸料酒,撒姜末

清蒸鲍鱼的做法图解4

4/4. 水开放入,蒸八分钟,取出.热油扁炒辣椒,蒜,放少许盐和耗油,浇到鲍鱼上,撒葱末,开吃

小窍门

鲍鱼蒸八分钟就够,时间久了会觉得老
点赞(4580)
分享到:
收藏(104)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清蒸鲍鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11418人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清蒸鲍鱼热量318 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质12.6 克
  • 碳水化合物6.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看