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肉馅水煎包

肉馅水煎包

提啦米酥

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好久好久没有做过一顿像样的早餐了,不知道是因为身体的缘故还是最近变懒了太多,反正自己都感觉自己着实有些不像话了,那么,赶紧来补一上一顿吧,趁着请假在家。

当然了,要做就要做大家都喜欢吃的。比如水煎包,每次都是做多少吃多少,非常受欢迎的。

这次特意做了老公和小胖妞都喜欢的肉馅,吃起来更过瘾,而且,权当顺便给自己也加强点营养吧!

这片焦黄的脆底是三个人都非常非常钟意的美物,经常在吃饭时,要故意互相争抢一番,但每次都是平均主义,因为,好东西,当然我们要一起分享啦!(小胖妞的原话)

虽然只是普通的家常便饭,虽然是简单的一抢一让,却总让人在其间感觉到浓浓的幸福。这就是我生命中最重要的两个人,他们总是用生活中每一点最最微小的细节,向我清晰地表达着他们的爱,我平凡,我却最幸福!
主料
面粉适量鲜肉适量粉条适量
莲花白适量
辅料
干酵母适量大葱适量胡萝卜适量
十三香适量食盐适量鸡精少量
生抽适量香油适量

肉馅水煎包的做法,共16个步骤

肉馅水煎包的做法图解1

1/16. 主要原料。

肉馅水煎包的做法图解2

2/16. 干粉条用开水泡软备用。

肉馅水煎包的做法图解3

3/16. 肉和莲花白、胡萝卜、大葱一起剁成泥,泡软的粉条沥干水分后一起剁成末,加入十三香、食盐和少量鸡精。

肉馅水煎包的做法图解4

4/16. 加适量生抽。

肉馅水煎包的做法图解5

5/16. 淋入适量香油。

肉馅水煎包的做法图解6

6/16. 充分搅拌均匀,煎包馅就做好了。

肉馅水煎包的做法图解7

7/16. 在做馅料之前把干酵母用温水化开,倒入面粉中揉搓成光滑的面团,进行发酵,等馅料做好了,面团也就发酵得差不多了。

肉馅水煎包的做法图解8

8/16. 发酵好的面团充分揉搓至表面光滑,取出一小块来,搓成均匀的长条状。

肉馅水煎包的做法图解9

9/16. 分切成合适大小的剂子。

肉馅水煎包的做法图解10

10/16. 剂子撒适量面粉,压扁,擀成圆片。

肉馅水煎包的做法图解11

11/16. 取一个剂子,放入适量馅料,包制成迷你包子。

肉馅水煎包的做法图解12

12/16. 包好所有的小包子后,稍稍发酵20分钟。

肉馅水煎包的做法图解13

13/16. 平底锅倒入少量油,稍热后放入小包子。

肉馅水煎包的做法图解14

14/16. 煎至底部发黄,少许面粉加入凉水中搅拌均匀,沿锅边倒入

肉馅水煎包的做法图解15

15/16. 撒入少量香葱末,加盖,中小火煎至汤汁吸干。

肉馅水煎包的做法图解16

16/16. 稍稍再等一小会,约半分钟,待锅里的水煎包能顺利地整片提起时即可关火出锅。

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营养信息

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  • 肉馅水煎包热量1477 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质11.8 克
  • 碳水化合物146.7 克
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