甘蔗茅根水

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甘蔗茅根水
功效：清热生津，利尿解署。
禁忌：糖尿病人不适。

甘蔗茅根水的做法，共7个步骤

1/7. 将甘蔗清洗处理干净，切成小段备用，冰糖一块。

2/7. 将甘蔗清洗处理干净，切成小段备用，冰糖一块。

3/7. 新鲜茅根处理掉杂质，剪成小段备用。

4/7. 新鲜茅根处理掉杂质清洗干净，剪成小段备用。

5/7. 甘蔗在劈成二瓣。

6/7. 把所有材料混合在一起，加上适量的水，大火开后，小火30分钟，滤掉渣就可以了。

7/7. 放在瓶子里保存，冷热均可。

注：我较喜欢用砂煲，如一次喝不完可放入冰箱保存。

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