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平底锅叉烧排骨

平底锅叉烧排骨

美乐猪34

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没有烤箱的朋友们在家也可以做叉烧排骨或叉烧肉哦!
主料
排骨2根
辅料
叉烧酱适量蜂蜜适量

平底锅叉烧排骨的做法,共6个步骤

平底锅叉烧排骨的做法图解1

1/6. 排骨去头尾只取中间部位洗净备用。

平底锅叉烧排骨的做法图解2

2/6. 倒入适量叉烧酱搅拌均匀,放冰箱保鲜入味4个钟头以上,我是腌过夜了。

平底锅叉烧排骨的做法图解3

3/6. 平底锅加少许食用油大火烧热,放入腌好的排骨,中火煎至两面都呈金黄色。

平底锅叉烧排骨的做法图解4

4/6. 加入清水,水的量刚好没过排骨就好,大火烧开加盖转中火烧20分钟,中间翻面一次。

平底锅叉烧排骨的做法图解5

5/6. 煮至收汁加入少许蜂蜜炒匀即可关火。

平底锅叉烧排骨的做法图解6

6/6. 出锅装盘就可以食用了。

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营养信息

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  • 平底锅叉烧排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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