大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
山药红枣玛芬

山药红枣玛芬

万山红02

万山红02

12100人浏览
分享到:
收藏(26)
主料
红枣干100克熟山药100克牛奶330克
酸奶100克鸡蛋2个糖粉60克
葡萄籽油100克低筋粉200克
辅料
泡打粉2小勺小苏打1/4小勺

山药红枣玛芬的做法,共15个步骤

山药红枣玛芬的做法图解1

1/15. 山药先蒸熟

山药红枣玛芬的做法图解2

2/15. 取需要的量去皮切段,加入130g的牛奶搅拌成糊备用

山药红枣玛芬的做法图解3

3/15. 我用的新疆枣干,枣干清水快速洗一下,然后用200克牛奶浸泡

山药红枣玛芬的做法图解4

4/15. 把枣干泡软。也可以直接用红枣去核,那样的话枣的量要增加。浸泡了大约一个小时,枣干把牛奶全部吸收了,泡软的枣干备用。

山药红枣玛芬的做法图解5

5/15. 在低筋粉中加入泡打粉和小苏打,搅拌均匀后再过筛两遍,保证混合均匀。

山药红枣玛芬的做法图解6

6/15. 把搅拌好的山药牛奶糊倒入盆中,加入葡萄籽油

山药红枣玛芬的做法图解7

7/15. 搅拌均匀,加入鸡蛋搅拌均匀后加入酸奶,

山药红枣玛芬的做法图解8

8/15. 充分搅拌均匀

山药红枣玛芬的做法图解9

9/15. 筛入过筛的后的粉类,用切拌的手法拌均匀,

山药红枣玛芬的做法图解10

10/15. 最后把泡软的枣干倒入

山药红枣玛芬的做法图解11

11/15. 翻拌均匀。

山药红枣玛芬的做法图解12

12/15. 倒入纸杯中。装七分满即可。我用的直径70mm,高度60mm的纸杯,做了12杯

山药红枣玛芬的做法图解13

13/15. 烤箱上下火180度,放下面第二层,烤30分钟。

山药红枣玛芬的做法图解14

14/15. 烤好的玛芬

山药红枣玛芬的做法图解15

15/15. 晾凉后切开,可以看到好多的红枣。山药打成糊了,是看不到了。总之是一款比较健康的玛芬蛋糕

小窍门

我用的35升烤箱,如果烤箱小的话,温度和放的位置要灵活掌握。
点赞(6936)
分享到:
收藏(26)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12100人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 山药红枣玛芬热量2454 千卡
  • 脂肪117.91 克
  • 蛋白质34.97 克
  • 碳水化合物277.19 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看