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丝瓜海鲜汤

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袁子的美食

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主料
丝瓜适量蛤蛎适量虾皮适量
辅料
适量大蒜适量适量
料酒适量

丝瓜海鲜汤的做法,共7个步骤

丝瓜海鲜汤的做法图解1

1/7. 葱 姜 蒜切片

丝瓜海鲜汤的做法图解2

2/7. 丝瓜切片

丝瓜海鲜汤的做法图解3

3/7. 蛤蛎沸水煮开口 在冷水里泡一下 用勺子挖出来

丝瓜海鲜汤的做法图解4

4/7. 虾米清洗一下

丝瓜海鲜汤的做法图解5

5/7. 锅内放油,放入姜蒜爆香,然后放入虾皮炒一下

丝瓜海鲜汤的做法图解6

6/7. 再倒入丝瓜 煸炒,丝瓜断生后倒入开水 放入蛤蛎肉,放盐和料酒 稍稍炖一会儿 蛤蛎入味后就可出锅了

丝瓜海鲜汤的做法图解7

7/7. 味道很鲜美 老公称他减肥汤

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营养信息

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  • 丝瓜海鲜汤热量131 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质31.9 克
  • 碳水化合物6.86 克
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