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菠萝炒饭

菠萝炒饭

微小微美食

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夏天中最喜欢的一道晚餐,口味酸酸甜甜,非常爽口。
主料
菠萝1/4个适量虾米适量红萝卜半根适量
玉米半根适量隔夜米饭1碗适量
辅料
香菇适量适量适量
少许酱油适量

菠萝炒饭的做法,共3个步骤

1/3. 成品:可以把菠萝挖空后盛饭,进一步吸收菠萝的香味

菠萝炒饭的做法图解2

2/3. 2人份

菠萝炒饭的做法图解3

3/3. 无酱油版本

小窍门

菠萝最后放入拌炒,且要去掉大部分的菠萝汁,不然炒饭容易变得粘乎乎的。
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营养信息

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  • 菠萝炒饭热量91 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质43.7 克
  • 碳水化合物0 克
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