周五去吃泰国料理点了这道菜，来到日本之后还是第一次吃呢，味道让我想起了上海经常吃的熟悉味道，今天周日休息在家，所以尝试下
| 主料 | ||
| 菠萝一整个适量 | 米饭一碗适量 | 青椒一个适量 |
| 培根三片适量 | 鸡蛋一个适量 | 咖喱粉适量 |
泰式菠萝炒饭的做法，共6个步骤
1/6. 按照4：1的比例切开菠萝，少的部分留着装饰
2/6. 掏空五分之四部分的菠萝，可以用刀切下再掏比较容易
3/6. 掏出的菠萝肉备用
4/6. 准备好炒饭的食材，可依个人口味，我放的青椒和培根还有鸡蛋
5/6. 炒饭，记得要加咖喱粉
6/6. 盛出炒饭装入菠萝内 就完成了
小窍门
炒饭最好是剩饭炒出来比较好吃，还有一定要放咖喱粉，不然后没有泰国风情了哦！菠萝不要熟的太透的，不容易掏空
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吃菠萝100克，热量50千卡
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