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鲜辣孜然鸡胗

鲜辣孜然鸡胗

小智80

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喜欢吃辣的朋友一定要试试,爆炒的鸡胗特别有嚼劲儿,加上鲜的尖椒撞上孜然的味道,一定能征服你的味蕾!
主料
鸡胗500克
辅料
红绿尖椒几个香菜少许适量
大蒜适量辣椒粉适量孜然粉适量
适量生抽适量老抽适量
料酒适量白糖适量

鲜辣孜然鸡胗的做法,共7个步骤

鲜辣孜然鸡胗的做法图解1

1/7. 葱切葱花,蒜切末,尖椒斜刀切丝,香菜切段。

鲜辣孜然鸡胗的做法图解2

2/7. 鸡胗中间切段,用切成花刀后剁成小块。

鲜辣孜然鸡胗的做法图解3

3/7. 锅中坐水,水开后放入鸡胗焯两分钟,用冷水冲凉备用。

鲜辣孜然鸡胗的做法图解4

4/7. 锅中倒油,油热下倒葱蒜和尖椒丝爆香。

鲜辣孜然鸡胗的做法图解5

5/7. 下入焯好的鸡胗翻炒。

鲜辣孜然鸡胗的做法图解6

6/7. 点一点儿热水,然后依次加入盐,生抽,老抽,料酒,少许糖,辣椒粉。

鲜辣孜然鸡胗的做法图解7

7/7. 出锅前洒上孜然粉和香菜段即可。

小窍门

1、炒鸡胗的火候一定要掌握好,一定要大火爆炒
2、加的汤不要太多,加多了影响鸡胗的口感
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营养信息

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  • 鲜辣孜然鸡胗热量590 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质19.2 克
  • 碳水化合物4 克
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