黑芝麻馅

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黑芝麻药食两用，具有补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

黑芝麻馅的做法，共9个步骤

1/9. 准备材料。

2/9. 将熟的黑芝麻放入多功能料理机中。

3/9. 打成粗粉备用。

4/9. 准备50克糯米粉。

5/9. 将糯米粉放入平底锅中小火炒熟糯米粉。

6/9. 加入40克黄油、50克木糖醇。

7/9. 充分搅拌，搓匀。

8/9. 加入黑芝麻粗粉、少许凉开水搅拌均匀。

9/9. 完成后的黑芝麻馅。

1、将黑芝麻尽量磨碎一些，这样更香。
2、因为考虑到糖尿病病人我这里加的是木糖醇，没有也可以加糖。
3、家里没有猪油所以加的黄油。

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