秋天容易燥热，喝碗银耳汤滋阴润肺，(*^__^*) 嘻嘻……
| 主料 | ||
| 银耳一朵 | ||
| 辅料 | ||
| 百合适量 | 莲子适量 | 冰糖适量 |
银耳汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备好原材料
2/7. 用温水将上图材料泡发
3/7. 泡好的莲子掰成两半，去掉莲心
4/7. 泡好的银耳洗净再掰成小块儿
5/7. 不锈钢锅注入半锅水，倒入泡好的银耳、莲子、百合
6/7. 大火烧开后转中小火慢炖
7/7. 待汤浓稠以后加入冰糖，搅匀，烧开以后即可出锅了
小窍门
银耳汤烧开以后要慢慢的熬，直至果胶熬出，汤汁变稠以后再加入冰糖，以免提前放入熬糊
点赞(1836)
分享到：
银耳汤的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11321人查看，0条评论
吃银耳100克，热量200千卡
相当于编织57分钟消耗的热量...
泡椒凤爪
烧茄子
扬州炒饭
蛤蜊蒸蛋
炖排骨
香辣蟹
芙蓉虾
腊八粥
蒜薹炒肉
排骨汤
家常豆腐
可乐鸡翅
