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鲜榨西瓜汁

鲜榨西瓜汁

食尚煮易

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虽说是快到秋天的尾声了,广东气候仍然闷热,特别是中午时刻,太阳火辣。这时候来一杯鲜榨果汁真好,没有防腐剂、没有乱七八糟的添加剂,放心喝下去,一个字!舒服~~
主料
西瓜1000克
辅料
榨汁机1个

鲜榨西瓜汁的做法,共7个步骤

鲜榨西瓜汁的做法图解1

1/7. 大西瓜外皮洗净,对半切开。

鲜榨西瓜汁的做法图解2

2/7. 用不锈钢汤匙挖出果肉。

鲜榨西瓜汁的做法图解3

3/7. 如有西瓜籽的瓜肉,可以用汤匙切开后挑起西瓜籽,西瓜籽在一条直线上的,很好剔除。

鲜榨西瓜汁的做法图解4

4/7. 所有果肉放进榨汁机的搅拌容器里

鲜榨西瓜汁的做法图解5

5/7. 果肉无需加水,通电榨成果汁。

鲜榨西瓜汁的做法图解6

6/7. 倒进杯子即可饮用

鲜榨西瓜汁的做法图解7

7/7. 放进冰箱冰冻一会或直接把西瓜冰冻一会再榨汁都可。

小窍门

挑选西瓜注意以下几个方法:1要看: 花皮瓜类,要纹路清楚,深淡分明;黑皮瓜类,要皮色乌黑,带有光泽。无论何种瓜,瓜蒂、瓜脐部位向里凹入,藤柄向下贴近瓜皮,近蒂部粗壮青绿,是成熟地标志。
2要摸:用拇指摸瓜皮,感觉瓜皮滑而硬则为好瓜,瓜皮粘或发软为次瓜。
3要掂:成熟度越高的西瓜,其份量就越轻。一般同样大小的西瓜,以轻者为好,过重者则是生瓜。
4要听: 将西瓜托在手中,用手指轻轻弹拍,发出“咚、咚”地清脆声,托瓜的手感觉有些颤动,是熟瓜;发出“突、突”声,是成熟度比较高的反映;发出“噗、噗”声,是过熟的西瓜;发出“嗒、嗒”声的是生瓜。
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营养信息

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  • 鲜榨西瓜汁热量300 千卡
  • 脂肪0.15 克
  • 蛋白质0.61 克
  • 碳水化合物7.55 克
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