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日本豆腐

日本豆腐

小厨家05

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主料
日本豆腐适量杂菜粒适量瘦肉适量
辅料
辣椒酱适量少许味精少许
淀粉少许蒜头2瓣

日本豆腐的做法,共5个步骤

1/5. 日本豆腐切段,入油锅煎炸至金黄即可(不太好煎,最好油多点用炸的),装盘备用

日本豆腐的做法图解2

2/5. 瘦肉剁成肉末,加食用油、盐、味精少许腌制一会儿

日本豆腐的做法图解3

3/5. 选用的是厦门海堤牌辣椒酱,加适量水、淀粉拌匀,备用

日本豆腐的做法图解4

4/5. 油锅放入蒜头煸香,依次放入瘦肉末、蔬菜粒,翻炒几下后倒入调好的辣椒酱,煮熟即可

日本豆腐的做法图解5

5/5. 最后把热腾腾的肉末蔬菜浇在备好的日本豆腐上即可

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营养信息

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  • 日本豆腐热量539 千卡
  • 脂肪13.2 克
  • 蛋白质30.9 克
  • 碳水化合物3.7 克
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