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水煮豆腐

水煮豆腐

朗淘51

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麻辣鲜香的水煮豆腐来啦
主料
豆腐1块青菜一小把
辅料
香葱两颗老姜一片植物油适量
鸡精适量大蒜3个豆瓣酱适量
花椒适量

水煮豆腐的做法,共14个步骤

水煮豆腐的做法图解1

1/14. 如图将原材料清洗干净备用

水煮豆腐的做法图解2

2/14. 豆腐切片,菜掰断,辣椒切段,姜蒜切粒

水煮豆腐的做法图解3

3/14. 汤锅烧水,水开后,放入叶子烫焉

水煮豆腐的做法图解4

4/14. 捞出叶子铺在盆底

水煮豆腐的做法图解5

5/14. 热锅倒油,放入花椒、豆瓣酱小火炒香

水煮豆腐的做法图解6

6/14. 倒入辣椒节、姜蒜爆香

水煮豆腐的做法图解7

7/14. 放入菜根炒焉

水煮豆腐的做法图解8

8/14. 倒入刚刚烫菜的水烧开

水煮豆腐的做法图解9

9/14. 倒入豆腐烧开转小火焖几分钟

水煮豆腐的做法图解10

10/14. 葱切花,蒜切粒

水煮豆腐的做法图解11

11/14. 煮好的豆腐起锅装盘

水煮豆腐的做法图解12

12/14. 葱和蒜撒在表面

水煮豆腐的做法图解13

13/14. 热锅热油,

水煮豆腐的做法图解14

14/14. 热好的油浇在葱蒜上面

小窍门

热的油到在葱蒜上可以逼出他们的香味,增加食欲
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营养信息

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  • 水煮豆腐热量274 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质9.6 克
  • 碳水化合物6.9 克
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