秋天就要多吃点应季蔬果，昨天去超市买东西看到南瓜好多，又新鲜又漂亮，想起了前阵子做得南瓜馒头~
| 主料 | ||
| 南瓜适量 | 面粉适量 | 酵母粉适量 |
| 辅料 | ||
| 砂糖适量 | ||
黄金南瓜馒头的做法，共4个步骤
1/4. 南瓜蒸熟了之后用勺子压成泥状；
2/4. 加入面粉和酵母，根据干湿调整水分；
3/4. 先发酵到两倍大之后，揉成圆球状，放到竹锅盖上面醒面；
4/4. 然后摆到笼屉上面，大火15分钟即可！漂亮又美味！
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营养信息
详细信息>>- 黄金南瓜馒头热量1051 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质12 克
- 碳水化合物67.8 克
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