主料 | ||
苤蓝230克 | 红椒100克 | 鸡蛋2个 |
辅料 | ||
料酒适量 | 盐适量 |
1/11. 食材:苤蓝、红椒(已清洗切成丝)、鸡蛋(已打入碗中)
2/11. 将苤蓝掰去叶子清洗一下去皮。
3/11. 放在案板上切成丝,待用。
4/11. 在鸡蛋中加适量的料酒。
5/11. 打成蛋液。
6/11. 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
7/11. 接着,利用炒鸡蛋的油下入切好的苤蓝和红椒翻炒翻炒至熟。
8/11. 然后,合入炒好的鸡蛋翻炒一下。
9/11. 最后,加适量的盐。
10/11. 调味炒匀,即成。
11/11. 出锅装盘。