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萝卜丝汆丸子

萝卜丝汆丸子

桃子所96

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在秋冬季,白萝卜是老百姓餐桌上常见的食材,白萝卜具有理气、润肺、润燥的食效。
萝卜丝汆丸子,是一道极好的汤菜。
主料
偏瘦猪肉馅250克白萝卜1根生抽适量
鸡汤块适量香油适量鲜姜适量
辅料
食盐适量料酒适量鸡精适量
香葱适量水淀粉适量

萝卜丝汆丸子的做法,共7个步骤

萝卜丝汆丸子的做法图解1

1/7. 选择偏瘦的猪肉馅,加入食盐、鸡精、料酒、生抽、姜末,拌匀。

萝卜丝汆丸子的做法图解2

2/7. 一点点加入水淀粉,顺着一个方向搅拌,使肉馅上劲。

萝卜丝汆丸子的做法图解3

3/7. 将白萝卜切细丝。

萝卜丝汆丸子的做法图解4

4/7. 煮锅水开后,将萝卜丝放入焯烫一下,迅速捞出过凉。

萝卜丝汆丸子的做法图解5

5/7. 煮锅内水热(放高汤味道更好),放入鸡汤块,开始挤入丸子,手取少许肉馅,从虎口处挤出,用小勺挖下,放入汤中。

萝卜丝汆丸子的做法图解6

6/7. 肉丸子浮起后,说明已经熟了。

萝卜丝汆丸子的做法图解7

7/7. 放入焯好的萝卜丝,调味放入食盐、香油,吃的时候撒上小香葱提味。

小窍门

最好是选手工剁的肉馅,肉丸比较松软。
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营养信息

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  • 萝卜丝汆丸子热量271 千卡
  • 脂肪100.8 克
  • 蛋白质7.2 克
  • 碳水化合物10.43 克
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