主料 | ||
莴苣一根 | 鸡胸肉200克 | |
辅料 | ||
食用油适量 | 盐适量 | 葱花少许 |
料酒一小勺 |
1/12. 买回的莴苣已经去皮,回来洗净即可;
2/12. 莴苣从中间切开成四瓣,再切成丁;
3/12. 鸡胸肉一块,洗净;
4/12. 鸡胸肉切成丁;
5/12. 用少许的料酒、盐、干淀粉抓匀;
6/12. 炒锅中放适量的植物油,油热后放入鸡丁;
7/12. 快速翻炒至鸡丁变色后,盛出待用;
8/12. 利用锅中的底油,炒香葱花,放入莴苣丁;
9/12. 翻炒至莴苣收缩;
10/12. 放入炒过的鸡丁;
11/12. 翻炒均匀,放适量的盐调味;
12/12. 翻炒均匀后,即可盛出。