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虾排

虾排

saisai赛赛

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你吃了一定会爱上他
主料
基围虾适量
辅料
沙拉酱50克面包糠100克姜葱各5克

虾排的做法,共17个步骤

虾排的做法图解1

1/17. 先把头去吊

虾排的做法图解2

2/17. 就想这样

虾排的做法图解3

3/17. 在把基围虾薄开

虾排的做法图解4

4/17. 和这一样

虾排的做法图解5

5/17. 在从基围虾后背上片开

虾排的做法图解6

6/17. 在用刀轻轻拍两下

虾排的做法图解7

7/17. 片好的虾放好

虾排的做法图解8

8/17. 用葱,姜,黄酒,在加一点点盐,和一点鸡精,腌制一下

虾排的做法图解9

9/17. 鸡蛋和玉米淀粉

虾排的做法图解10

10/17. 先把基围虾放在玉米淀粉里

虾排的做法图解11

11/17. 在放在鸡蛋里

虾排的做法图解12

12/17. 在把基围虾放在面包糠里

虾排的做法图解13

13/17. 把面包糠盖住基围虾轻轻的拍一下

虾排的做法图解14

14/17. 拍好是这样子的

虾排的做法图解15

15/17. 把油温烧到七成热把虾下锅十五秒把虾捞出来

虾排的做法图解16

16/17. 摆盘就看你自己了

虾排的做法图解17

17/17. 在把沙拉酱寄上即可

小窍门

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营养信息

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  • 虾排热量371 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质18.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
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