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金枪鱼薯泥皮萨

金枪鱼薯泥皮萨

小智80

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金枪鱼薯泥皮萨,不用担心有人不吃边儿了
主料
高筋面粉250克低筋面粉100克奶粉15克
250毫升细砂糖15克酵母粉1茶匙
黄油25克
辅料
1茶匙金枪鱼罐头适量红薯泥适量
芝士碎适量彩椒适量榄橄适量
皮萨酱适量皮萨草适量

金枪鱼薯泥皮萨的做法,共21个步骤

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解1

1/21. 除黄油外所有原料混合揉成光面团

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解2

2/21. 面团加入黄油继续揉至扩展状态,

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解3

3/21. 将面烤放入盆中盖上保鲜膜放在温暖的地方发酵约1个小时

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解4

4/21. 蒸熟的红薯碾成泥备用

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解5

5/21. 彩椒切成圆条形

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解6

6/21. 榄橄切成片状

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解7

7/21. 金枪鱼从罐头罐儿里取出,掰成小块状

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解8

8/21. 面团发酵至两倍大的状态即可用

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解9

9/21. 将发好的面团分成三份

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解10

10/21. 用手按压排气,也可用擀面杖擀排出空气

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解11

11/21. 擀扁的面团用保鲜膜盖住室温下松醒15分钟

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解12

12/21. 取一块用擀面杖将其擀开

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解13

13/21. 将红薯泥不沿面边放好,不用紧挨边儿,要留出一定距离,以便之后卷起

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解14

14/21. 整理好边缘的面饼放入烤盘(我用的是8寸派盘),用叉子叉出一排排眼儿,防止烤时面饼卷起

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解15

15/21. 在饼底刷上一层皮萨酱

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解16

16/21. 皮萨酱上先洒上一层奶酪碎

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解17

17/21. 金枪鱼码在奶酪碎上再洒上青红椒圈和黑榄橄

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解18

18/21. 在以上原料上再洒一层奶酪碎入烤箱烘烤,先200度上下火烤8分钟

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解19

19/21. 待奶酪融化后取出再加一层鱼和其他原料

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解20

20/21. 再洒上一层奶酪碎

金枪鱼薯泥皮萨的做法图解21

21/21. 再次200度上下火烤8至10分钟即可出锅

小窍门

1.面团不用像揉面包要求那么苛刻,稍有筋度,不用大薄膜状也可
2.我这次做放了两加原料,因为裹了薯泥的饼边儿有些厚度,原料也可以重复加两回
3.皮萨饼尽量擀薄,才能享受更多的馅
4.馅料尽量少用易出汤儿的青菜,烤出很多汤的话影响皮萨的口感
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营养信息

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  • 金枪鱼薯泥皮萨热量1614 千卡
  • 脂肪123.76 克
  • 蛋白质42.8 克
  • 碳水化合物302.43 克
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