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酱油鸡烫米粉

酱油鸡烫米粉

BeiBeiMm

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这个米粉做了两碗作为早餐,同样还是光盘行动。

看来小朋友的确是喜欢呀!
主料
新鲜鸡肉块适量胡萝卜一个江西米粉适量
丘比沙拉汁日式口味一小包
辅料
香菜一根生葱一根生姜一片
芝麻油适量酱油适量适量

酱油鸡烫米粉的做法,共10个步骤

酱油鸡烫米粉的做法图解1

1/10. 备好所有食材(米粉需提前一小时泡发)。

酱油鸡烫米粉的做法图解2

2/10. 胡萝卜去皮后用工具切成片。

酱油鸡烫米粉的做法图解3

3/10. 调适量蘸汁(生姜剁成末,加适量盐,米酒;酱油,芝麻油拌匀备用)。

酱油鸡烫米粉的做法图解4

4/10. 热锅下少量油,把鸡块放进小火煎会。

酱油鸡烫米粉的做法图解5

5/10. 接着把蘸汁加入,盖上锅盖小火焖熟。

酱油鸡烫米粉的做法图解6

6/10. 把米粉焯水(这种米粉比较难煮软,所以要先焯水)。

酱油鸡烫米粉的做法图解7

7/10. 再把米粉捞起。

酱油鸡烫米粉的做法图解8

8/10. 重新烧开水加少量盐把米粉煮软,再装到碗里。

酱油鸡烫米粉的做法图解9

9/10. 胡萝卜放进煮过米粉的锅里焯熟。

酱油鸡烫米粉的做法图解10

10/10. 再把胡萝卜,煮好的鸡块,香菜放摆至米粉上面;撒上葱花,最后淋上丘比沙拉汁日式口味便可。

小窍门

1.江西米粉比较硬,需提前泡发并焯水再煮。
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营养信息

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  • 酱油鸡烫米粉热量39 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物8.8 克
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