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海米萝卜汤

海米萝卜汤

日光仙子

日光仙子

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俗话说吧冬吃萝卜夏吃姜,这道汤顺气暖胃,很适合冬天。
主料
青萝卜1个海米适量
辅料
香菜适量适量

海米萝卜汤的做法,共5个步骤

海米萝卜汤的做法图解1

1/5. 萝卜擦丝,干海米提前洗净泡软,备好葱花、香菜末。

海米萝卜汤的做法图解2

2/5. 把海米捞出来,锅里放适量油煸香海米和葱花。

海米萝卜汤的做法图解3

3/5. 放适量水熬煮。

海米萝卜汤的做法图解4

4/5. 加入萝卜丝,待萝卜丝绵软后放适量盐调味。

海米萝卜汤的做法图解5

5/5. 出锅时撒上香菜末即可。

小窍门

1,萝卜丝用清水浸泡可以去萝卜的辣气。
2,泡海米的水不要扔,放进汤里可使汤味更加浓郁。
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营养信息

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  • 海米萝卜汤热量195 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质45 克
  • 碳水化合物6.8 克
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