主料 | ||
洋葱适量 | 圆白菜适量 | 青椒适量 |
甜椒适量 | 番茄适量 | 紫甘蓝适量 |
意面适量 | 馕适量 | |
辅料 | ||
姜蒜粉适量 | 黑胡椒适量 | 番茄酱适量 |
老抽适量 | 生抽适量 | 白糖适量 |
大蒜适量 | 盐适量 |
1/9. 洋葱,圆白菜,青椒,甜椒切丝,番茄切粒,紫甘蓝刨丝。
2/9. 牛肉切条,用黑胡椒,将蒜粉,盐,料酒和淀粉腌制二十分钟以上。
3/9. 意面入锅煮熟捞出待用。
4/9. 大蒜切粒放入碗中,调入两勺老抽,一勺生抽,一勺耗油,五勺番茄酱,少许白糖。
5/9. 馕切小块。
6/9. 热锅热油下牛肉条翻炒至变色。
7/9. 依次加入洋葱,甜椒,青椒,圆白菜,番茄粒翻炒出香味。
8/9. 倒入调好的番茄蒜酱汁翻炒均匀。
9/9. 下意面和馕翻炒均匀,调入少许盐即可,盛盘后撒紫甘蓝丝。