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鲜榨西瓜汁

鲜榨西瓜汁

爱吃de胖子

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西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。小宝最近有些口腔溃疡,这是缺少维生素c的表现,胖子特意榨了些新鲜的西瓜汁让宝宝喝。
主料
西瓜300克

鲜榨西瓜汁的做法,共6个步骤

鲜榨西瓜汁的做法图解1

1/6. 西瓜切块。

鲜榨西瓜汁的做法图解2

2/6. 用刀把西瓜皮去掉。

鲜榨西瓜汁的做法图解3

3/6. 准备好果汁机。

鲜榨西瓜汁的做法图解4

4/6. 从投料口加入西瓜块。

鲜榨西瓜汁的做法图解5

5/6. 榨出果汁。

鲜榨西瓜汁的做法图解6

6/6. 倒入容器中即可。

小窍门

没有原汁机可以用普通的果汁机。
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营养信息

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  • 鲜榨西瓜汁热量90 千卡
  • 脂肪0.15 克
  • 蛋白质0.61 克
  • 碳水化合物7.55 克
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