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桃胶参果茶

桃胶参果茶

火镀红叶77

火镀红叶77

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贵为家中的贤能太太,除了会炒菜做饭,怎能不会做甜品呢,饭后或是下午茶时间来一道如桃胶参果茶这类小甜品,可以清热去火、宁神益智、滋阴润肺,家里人会觉得你好贴心呀!
主料
桃胶10克花旗参片15克鸭梨2个
4碗
辅料
冰糖适量

桃胶参果茶的做法,共6个步骤

桃胶参果茶的做法图解1

1/6. 备材料,桃胶预先泡发好

桃胶参果茶的做法图解2

2/6. 用适量的水加进已发桃胶煮10分钟左右

桃胶参果茶的做法图解3

3/6. 这时才把鸭梨削皮切块

桃胶参果茶的做法图解4

4/6. 把梨子块投进锅中

桃胶参果茶的做法图解5

5/6. 待梨煮得有点软时下花旗参片与冰糖

桃胶参果茶的做法图解6

6/6. 待冰糖煮至完全溶化后关火,装碗即可食用

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营养信息

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  • 桃胶参果茶热量215 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质7.62 克
  • 碳水化合物46.8 克
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