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酱汁海螺

酱汁海螺

糊涂小ai

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主料
海螺500克
辅料
大蒜5克小红椒2克香菜1克
1克1克

酱汁海螺的做法,共4个步骤

酱汁海螺的做法图解1

1/4. 准备材料。海螺提前浸泡1天,放些许盐吐沙,清洗干净。

酱汁海螺的做法图解2

2/4. 电锅放1量杯水,将海螺放入蒸盘,蒸20分钟。

酱汁海螺的做法图解3

3/4. 将小红椒、香菜切小段、葱、蒜、姜切碎。取一小碟子,将材料放入,加适量生抽调成酱汁。

酱汁海螺的做法图解4

4/4. 排盘,吃时用牙签挑出螺肉蘸酱即可。

小窍门

1、 贝类海鲜,浸泡时加一些食盐可以帮助贝类吐沙,食用更干净安全。
2、 海螺蒸熟后,肉很容易挑出来的。
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营养信息

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  • 酱汁海螺热量660 千卡
  • 脂肪4 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物0 克
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