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葱姜丝蒸咸鱼

葱姜丝蒸咸鱼

馋嘴乐40

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咸鱼一般都是干制品,由于腌渍的盐分浓度很高,所以易于保存,由此而来,烹制咸鱼的第一道程序,不是去腥,反而是去盐分。只有咸度适当,口味适宜大众,才可以称得上是一道佳肴。
主料
咸鱼500克
辅料
香油少许适量适量
香醋适量生抽适量

葱姜丝蒸咸鱼的做法,共7个步骤

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解1

1/7. 主辅料: 咸鱼、葱姜

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解2

2/7. 把咸鱼用水浸泡30分钟以上,每隔10分钟要换一次水。

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解3

3/7. 葱姜切丝。加少许味极鲜调味。加适量香醋提味。加少许香油,将其拌匀后备用。

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解4

4/7. 把泡好的咸鱼装入盘中。

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解5

5/7. 加入备用的葱姜丝。锅烧开水,放入锅内。

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解6

6/7. 旺火蒸制10分钟左右。

葱姜丝蒸咸鱼的做法图解7

7/7. 关火即可出锅, 撒入适量的葱末。即可上桌。

小窍门

1、浸泡咸鱼的时间要根据鱼的大小及咸度灵活掌握。以泡软、咸度适中为好。
2、香醋可以去腥、解腻、中和咸度。
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营养信息

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  • 葱姜丝蒸咸鱼热量805 千卡
  • 脂肪10.66 克
  • 蛋白质14.74 克
  • 碳水化合物3.06 克
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