手机扫描右侧二维码，将这篇菜谱带进厨房，让您边做边看！
1/4. 青鱼分段
2/4. 去鱼皮
3/4. 切成条后滚芝麻
4/4. 油温5成开始炸
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4
扫一扫手机查看
吃鱼条100克，热量222千卡
相当于草地保龄球74分钟消耗的热量...
吃芝麻100克，热量517千卡
相当于漂流103分钟消耗的热量...
吃青鱼100克，热量118千卡
相当于网球15分钟消耗的热量...
燕麦饼干
烧茄子
芝士蛋糕
冰皮月饼
锅包肉
农家小炒肉
小鸡炖蘑菇
春笋
红烧茄子
五仁月饼
薯片
双皮奶