新鲜蒜薹翠翠绿
家家饭桌不可少的一道菜
家家饭桌不可少的一道菜
| 主料 | ||
| 肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜薹400克 | 盐少许 | 料酒适量 |
| 酱油适量 | 味精少许 | 香油少许 |
| 葱花少许 | 姜丝少许 | 玉米油适量 |
蒜薹炒肉的做法，共7个步骤
1/7. 蒜薹切断洗净备用
2/7. 肉提前十五分钟腌制好，放少许盐，酱油，料酒
3/7. 锅里放玉米油，油热放入腌制好的肉翻炒
4/7. 然后放入葱花爆香
5/7. 接着放入准备好的蒜薹继续翻炒，放入适量的盐，少许酱油继续翻炒
6/7. 炒2-4分钟放入味精，然后放入香油，关火装盘
7/7. 香喷喷的菜出锅喽，开动吧！
小窍门
简单好做，省时省力
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吃蒜薹100克，热量21千卡
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