| 主料 | ||
| 青豆200克 | ||
| 辅料 | ||
| 炼乳20克 | 白糖15克 | 橄榄油30克 |
青豆泥的做法，共2个步骤
1/2. 青豆洗净后加少量水打成泥。
2/2. 锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
点赞(4393)
分享到：
更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11534人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 青豆200克 | ||
| 辅料 | ||
| 炼乳20克 | 白糖15克 | 橄榄油30克 |
1/2. 青豆洗净后加少量水打成泥。
2/2. 锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
吃青豆泥100克，热量27千卡
相当于漂流5分钟消耗的热量...
吃青豆100克，热量72千卡
相当于堵缝隙16分钟消耗的热量...
油条
铁板鱿鱼
银耳红枣汤
农家小炒肉
土豆泥
油焖大虾
猪肝汤
麻辣小龙虾
红烧鸡爪
排骨汤
葱烧海参
卤牛肉