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酸菜肉片

酸菜肉片

tgcyy83

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酸菜肉片,汤汁香辣酸香,肉片口感滑嫩。因为家人不能吃的太辣,所以我减了辣椒的量,做成了适合家人口味的微辣版酸菜肉片。
主料
鸡胸肉2块酸菜200克
辅料
食用油2汤匙3克料酒1汤匙
胡椒粉1茶匙玉米淀粉1汤匙干辣椒适量
花椒适量蚝油1汤匙

酸菜肉片的做法,共12个步骤

酸菜肉片的做法图解1

1/12. 鸡胸肉切薄片。

酸菜肉片的做法图解2

2/12. 肉片里放入盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉抓匀后腌30分钟。

酸菜肉片的做法图解3

3/12. 酸菜洗一下,切段。

酸菜肉片的做法图解4

4/12. 炒锅倒油,放入辣椒段、花椒炸香。

酸菜肉片的做法图解5

5/12. 放入酸菜、姜丝煸炒出香味儿。

酸菜肉片的做法图解6

6/12. 加水,大火煮开后加蚝油、胡椒粉、少许盐。

酸菜肉片的做法图解7

7/12. 一片片的下入肉片。

酸菜肉片的做法图解8

8/12. 煮至肉片变色发白即可关火。

酸菜肉片的做法图解9

9/12. 盛出。

酸菜肉片的做法图解10

10/12. 炒锅倒少许油,放入花椒、辣椒段炸香。

酸菜肉片的做法图解11

11/12. 趁热泼在肉片上即可。

酸菜肉片的做法图解12

12/12. 酸辣爽口的下饭菜。

小窍门

肉片刚下锅时不要搅动,否则会造成肉片表面的淀粉脱浆。等肉片煮至定型后再搅动。
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营养信息

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  • 酸菜肉片热量362 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质20.5 克
  • 碳水化合物4.9 克
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