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奶香玉米饼

奶香玉米饼

暖调蓝0429

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煎饼,快手简单,咸甜皆宜,可以说是每个家庭都最常见的主食啦。我喜欢在面糊里加些粗粮,全麦粉,黑麦粉,黄豆粉,玉米粉。。。等等等等,既能让煎饼的香气更加浓郁,也能增添膳食纤维,吃的更加健康。
今儿个做的是我家很受欢迎的一款小饼:奶香玉米饼。面团以玉米粉为主,并且使用牛奶代替清水来和面。
而且成品颜色金黄,口感松软,浓浓的玉米香气加上奶香,不论是颜值还是味道,都是棒棒哒~~
主料
玉米粉110克面粉35克牛奶175克
辅料
一小撮白糖15(可省略)克速发酵母粉2克

奶香玉米饼的做法,共7个步骤

奶香玉米饼的做法图解1

1/7. 将玉米粉,普通面粉,盐,速发干酵母一起放入盆中,注意盐和酵母不能直接接触。如果要加糖的话,也在这一步加入;

奶香玉米饼的做法图解2

2/7. 缓缓加入牛奶,边加边搅拌,直至将材料完全拌匀,成为比较稠的,可以稍稍流动的面糊。盖上保鲜膜,放在温暖处进行基础发酵;

奶香玉米饼的做法图解3

3/7. 大约30分钟左右,面糊体积膨胀,表面会有许多气泡孔基础发酵结束;

奶香玉米饼的做法图解4

4/7. 用筷子搅拌一下面糊,会产生许多的大气泡。这个时候可以闻一闻,面糊是微微发酸的。如果味道很酸,那么有可能是发过头了,可以加一小捏食用碱在面团中混合均匀;

奶香玉米饼的做法图解5

5/7. 将不粘锅中抹一层薄油,中小火加热。然后取一勺面糊,倒入锅中,整成圆形。我用的就是家里平时喝汤的汤勺,一平勺就行;

奶香玉米饼的做法图解6

6/7. 中小火加热,大约30秒~1分钟左右,面饼表面会出现许多泡泡,同时会有泡泡破裂。用锅铲沿着边缘轻轻推动面饼,可以很轻易的移动面饼,此时翻面;

奶香玉米饼的做法图解7

7/7. 翻面后,再继续中小火加热20~30秒,煎至自己喜欢的颜色,就可以出锅啦。出锅后可以先放在镂空的晾网上晾凉。吃的时候可以根据自己喜欢,淋上蜂蜜,糖浆,果酱,或者配上咸味酱料也可。

小窍门

1. 如果室温很低,可以先将酵母粉溶解在温牛奶中,让酵母得到激活。如果室温太高,可以用冰牛奶;
2. 粗粮粉的颗粒一般来说都比较大一些,所以面团的粘性不会很大。这个玉米饼最后是不会成团的,而是呈现浓稠的糊状;
3. 面团发酵的时候,注意不要发过头;
4. 大家还可以根据自己喜欢,在面糊里加干果或者坚果等等。
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营养信息

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  • 奶香玉米饼热量598 千卡
  • 脂肪8.56 克
  • 蛋白质21.97 克
  • 碳水化合物142.75 克
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