桑葚子有治疗肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣、须发早白、失眠多梦、津伤口渴、肠燥便秘的作用。桑葚子可增强免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增强非特异免疫功能；桑葚子对细胞突变具有预防作用；桑葚子对体液免疫有增加作用；桑葚子对T细胞介导的免疫功能有显著的促进作用；桑葚子有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
现在正是桑葚成熟的季节，来一杯冰镇的桑葚乃昔，是不是很爽呢。。。。。
现在正是桑葚成熟的季节，来一杯冰镇的桑葚乃昔，是不是很爽呢。。。。。
| 主料 | ||
| 牛奶1盒 | 桑葚半碗 | |
桑椹奶昔的做法，共6个步骤
1/6. 准备好桑葚和牛奶。
2/6. 把桑葚洗净。
3/6. 放入料理机中。
4/6. 加入牛奶。
5/6. 拧开料理机，搅打细腻即可。
6/6. 放入冰箱冷藏约1小时，冰冰爽爽。。。。
小窍门
桑葚一定要熟透的，不然就需要加入冰糖粉，以免口感发酸。
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