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红豆小米豆浆

红豆小米豆浆

yuhaha

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豆浆是我们餐桌上必不可少的一道饮品,现在也都不局限于黄豆豆浆,各种各样的花色豆浆深受我们的喜爱,这款红豆小米豆浆具有健胃祛湿、生津利尿、安神的保健作用,用免虑豆浆机做出的豆浆,完全无需过滤,豆渣只是细细的沉淀物,随着豆浆直接喝掉,也没有任何感觉。
主料
红豆45克小米30克
辅料
清水1000毫升

红豆小米豆浆的做法,共9个步骤

红豆小米豆浆的做法图解1

1/9. 准备所用的食材;

红豆小米豆浆的做法图解2

2/9. 红豆、小米洗掉浮灰,用清水浸泡2个小时;

红豆小米豆浆的做法图解3

3/9. 浸泡后的红豆、小米连同浸泡的水,一同倒入豆浆机中;

红豆小米豆浆的做法图解4

4/9. 加入清水至2条水位线之间;

红豆小米豆浆的做法图解5

5/9. 机头装上超微劲磨器,盖上机头,耦合器处压紧;

红豆小米豆浆的做法图解6

6/9. 用面板左面的好豆浆按键,选择五谷豆浆功能,按启动按键,机器开始工作;

红豆小米豆浆的做法图解7

7/9. 时间到,豆浆机鸣叫提示,去掉电源,抬起机头,打好的豆浆;

红豆小米豆浆的做法图解8

8/9. 倒出豆浆,放入适量的冰糖,就可以饮用;

红豆小米豆浆的做法图解9

9/9. 这是全部倒出后底部的情况,无法分辨豆渣,用勺子都无法捞起豆渣;

小窍门

免虑真的是无需过滤,不用想着要处理豆渣的问题,声音也非常小,清洗要等放凉后,扭下超微劲磨器冲洗干净即可。
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营养信息

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  • 红豆小米豆浆热量256 千卡
  • 脂肪3.63 克
  • 蛋白质28.87 克
  • 碳水化合物138 克
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