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1/8. 笨鸡收拾干净。
2/8. 斩大块,放入盆中泡出血水。
3/8. 葱切段,姜块用刀拍一下。
4/8. 在砂锅中加入凉水,放入鸡块,葱姜。
5/8. 大火烧开,撇去浮沫。
6/8. 转小火盖盖炖4个小时。
7/8. 竹荪用水泡软洗净。
8/8. 放入煮好的鸡汤中炖30分钟,出锅前加盐调味。
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