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酱丁芹菜炒虾仁

酱丁芹菜炒虾仁

牛妈厨房78

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又是一款早上当浇头,又能当中饭菜的小炒。这放假了东混西搭真是少不了。不过芹菜配虾仁我是老有这样子混得,孩子说这次的杂菜酱丁好吃,一定要我一起炒在菜里面。配炒一下除了色彩不是那么好外,菜味真是很不错得哦。喜欢的朋友们也可以参考一下。
主料
虾仁150克芹菜250克
辅料
杂蔬酱丁适量酱油适量色拉油适量

酱丁芹菜炒虾仁的做法,共8个步骤

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解1

1/8. 备料好如图所用食材。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解2

2/8. 锅里加水加细盐,将汤底煮开,将芹菜下锅焯制一下备用。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解3

3/8. 将虾仁用细盐搓洗,再冲洗好控水。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解4

4/8. 锅里加少许的油,将焯好的芹菜下锅爆炒。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解5

5/8. 同时将虾仁下锅。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解6

6/8. 加入杂蔬酱丁同炒。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解7

7/8. 再加入酱油提味即可。

酱丁芹菜炒虾仁的做法图解8

8/8. 这样子一份酱丁芹菜炒虾仁就完成。

小窍门

虾仁用细盐搓洗,可使虾仁在炒制后口感及色彩都很更好。
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营养信息

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  • 酱丁芹菜炒虾仁热量122 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质11.2 克
  • 碳水化合物3.9 克
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