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1/8. 用厨房纸将银鳕鱼身上的水吸干
2/8. 撒上盐、红酒、酱油、黑胡椒腌制一会儿
3/8. 点火,倒入适量的油
4/8. 油温合适时放入黄油
5/8. 黄油融化后,将银鳕鱼放入锅中
6/8. 将柠檬汁挤到银鳕鱼上
7/8. 用锅中的底油将西兰花煎熟
8/8. 再次撒上黑胡椒
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