很喜欢这个青菜
| 主料 | ||
| 红薯叶适量 | ||
| 辅料 | ||
| 猪油适量 | 盐适量 | |
炒红薯叶的做法，共4个步骤
1/4. 红薯叶洗净
2/4. 锅里下多点猪油，放入红薯叶
3/4. 炒软后下入合适的盐再翻炒片刻即可
4/4. 出锅
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| 主料 | ||
| 红薯叶适量 | ||
| 辅料 | ||
| 猪油适量 | 盐适量 | |
1/4. 红薯叶洗净
2/4. 锅里下多点猪油，放入红薯叶
3/4. 炒软后下入合适的盐再翻炒片刻即可
4/4. 出锅
吃红薯100克，热量99千卡
相当于打鼓25分钟消耗的热量...
吃红薯叶100克，热量34千卡
相当于化妆17分钟消耗的热量...
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