早餐既要简单快捷又要保证营养充分，那么这款鸡蛋饼就足矣满足以上所有要求，不信你看……
| 主料 | ||
| 鸡蛋2个 | 胡萝卜1段 | 香葱1棵 |
| 辅料 | ||
| 面粉1碗适量 | 水适量 | 盐3克 |
快手早餐饼的做法，共7个步骤
1/7. 胡萝卜擦丝再切两刀放入盆中
2/7. 香葱切碎放入盆中
3/7. 盆中再磕入两个鸡蛋
4/7. 加入面粉和少许盐
5/7. 少量多次加水，调成糊状
6/7. 平底锅刷油，放面糊摊成小饼，煎至两面金黄即可
7/7. 成品
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于举重48分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于开车18分钟消耗的热量...
吃香葱100克，热量30千卡
相当于安装雨水槽5分钟消耗的热量...
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