??morning????布童鞋快手早餐：西红柿鸡蛋意大利面+北海道花生酱三明治+??。能量满满????的一天??
| 主料 | ||
| 卡通意大利面适量 | 北海道吐司2片 | 西红柿1个 |
| 鸡蛋1个 | 花生酱适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 橄榄油适量 | |
快手早餐的做法，共4个步骤
1/4. 西红柿热水烫一下，去皮。
2/4. 西红柿切成小块，加水煮开。放入意大利面。
3/4. 北海道吐司两片，涂好花生酱。随意凹出自己喜爱的图案。
4/4. 西红柿鸡蛋意大利面+北海道花生酱三明治+??。能量满满????的一天??期待宝贝享用麻麻爱心早餐吧！
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于攀岩13分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
相当于编织5分钟消耗的热量...
吃花生酱100克，热量600千卡
相当于开车300分钟消耗的热量...
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