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自制健康黄桃罐头

自制健康黄桃罐头

施优雅77

施优雅77

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主料
黄桃10个
辅料
冰糖或白糖5个

自制健康黄桃罐头的做法,共6个步骤

自制健康黄桃罐头的做法图解1

1/6. 黄桃洗净去皮备用,黄桃一定要买硬的

自制健康黄桃罐头的做法图解2

2/6. 切块,如果想要外观好看就切大块一点

自制健康黄桃罐头的做法图解3

3/6. 锅子里水煮开,放入冰糖。我家里冰糖用完了就用白糖代替了,最好用冰糖。锅子可以用煮锅或者电饭锅都行

自制健康黄桃罐头的做法图解4

4/6. 冰糖融化后放入黄桃,煮12分钟,想吃硬一点就煮短一点,想吃软的就煮久一点

自制健康黄桃罐头的做法图解5

5/6. 煮好后关火,把黄桃盛入玻璃罐头,装8分满就行,装好后最上层撒上少量白糖,然后盖上盖子立刻倒扣一分钟,然后放正

自制健康黄桃罐头的做法图解6

6/6. 待冷却后,放入冰箱冷藏再吃效果更佳。

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营养信息

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  • 自制健康黄桃罐头热量406 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物14 克
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