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自制蒜香烤肠

自制蒜香烤肠

奇玉音缘

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不管是大人还是孩子都喜欢烤肠,学着自己动手做吧,即卫生又放心。
主料
五花肉500克
辅料
大蒜5克料酒3克生抽5克
3克白糖5克胡椒粉1克
玉米淀粉50克

自制蒜香烤肠的做法,共12个步骤

自制蒜香烤肠的做法图解1

1/12. 五花肉,最好选瘦的多一点

自制蒜香烤肠的做法图解2

2/12. 把大蒜捣成蒜泥备用

自制蒜香烤肠的做法图解3

3/12. 把五花肉剁成肉馅加入料酒,生抽,白糖,盐,蒜泥,胡椒粉,红曲粉拌匀

自制蒜香烤肠的做法图解4

4/12. 加入玉米淀粉和适量的清水顺时针方向拌匀

自制蒜香烤肠的做法图解5

5/12. 肠衣用清水泡一会,肠衣可以用猪肠和羊肠,我这个是加工好的猪肠肠衣

自制蒜香烤肠的做法图解6

6/12. 肠衣的一头用线绳系上

自制蒜香烤肠的做法图解7

7/12. 放上漏斗开始灌肠

自制蒜香烤肠的做法图解8

8/12. 灌好以后用线绳系上,可以分成十厘米左右一段,用牙签把里面的气泡扎漏,这样烤的时候不会涨,或者爆开

自制蒜香烤肠的做法图解9

9/12. 烤盘底层铺上一层锡纸,把肠放在上面,烤箱预热180度两分钟放入烤盘

自制蒜香烤肠的做法图解10

10/12. 烤三分钟的时候取出,用刷子在上面刷一层薄薄的食用油继续烤

自制蒜香烤肠的做法图解11

11/12. 烤20分钟左右翻面继续烤,再烤20分钟就差不多好了,这个时间根据自己烤箱温度来定

自制蒜香烤肠的做法图解12

12/12. 开吃吧,很美味!如果没有烤箱可以用水煮,或者蒸都可以。

小窍门

如果要是煮或蒸的话,灌肠的时候尽量不要灌的太满,系的松一点,那样煮就不会爆开,因为煮的时候会发胀。
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营养信息

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  • 自制蒜香烤肠热量2540 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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