大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
白菜嫩肉粉条煲

白菜嫩肉粉条煲

QueeNa小厨娘

QueeNa小厨娘

11673人浏览
分享到:
收藏(697)
主料
白菜1棵冻豆腐0.5块土猪五花肉250克
红薯粉条300克
辅料
大葱1段大蒜2个鲜姜1段
香油(芝麻油)5克蚝油1勺太太乐鸡精2勺
1勺干红辣椒3个十三香2勺

白菜嫩肉粉条煲的做法,共6个步骤

白菜嫩肉粉条煲的做法图解1

1/6. 白菜清水洗净,用手撕碎,菜帮小块一些,菜叶整个不用撕

白菜嫩肉粉条煲的做法图解2

2/6. 大葱 切小段;蒜一瓣切两半;土猪肉逆着肉纤维切大片 ,也可选用五花肉 炖菜会更好吃;粉丝有很多种,选自己最爱吃的就好;冻豆腐:小方块;

3/6. 少量菜籽油入锅,八成热 下葱段蒜瓣,姜片2片,干辣椒视口味可放可不放

4/6. 烧一壶开水备用,锅中下白菜翻炒,白菜吐水后将切好的肉、冻豆腐、粉丝下锅,沸水淋在食材上。

5/6. 下盐,盖锅小火炖20分钟

白菜嫩肉粉条煲的做法图解6

6/6. 下蚝油1勺、鸡精2勺、香油1勺、十三香2勺,蒜泥酱油3勺,搅拌均匀。煲锅可选用砂锅或铁炒锅均可。OK啦,开饭!

小窍门

考究食物原味的菜肴,最主要的就是选用新鲜品质好的食材,猪肉,粉丝 和蔬菜都要精挑细选。注意五花肉 也可先两面煎熟后下锅炖,喜欢请收藏吧!????????
点赞(5906)
分享到:
收藏(697)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11673人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 白菜嫩肉粉条煲热量2354 千卡
  • 脂肪30.95 克
  • 蛋白质53.02 克
  • 碳水化合物102.64 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看