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紫苏蒸大闸蟹

紫苏蒸大闸蟹

Matt沈

Matt沈

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秋天是吃大闸蟹的季节,阳澄湖大闸蟹是吃不起了,普通大闸蟹也一样新鲜美味。大闸蟹营养丰富,配上紫苏性温和,老少皆宜。
主料
大闸蟹适量
辅料
紫苏适量姜片适量料酒适量

紫苏蒸大闸蟹的做法,共4个步骤

紫苏蒸大闸蟹的做法图解1

1/4. 大闸蟹从海鲜市场买回来,25块钱一斤,平靓正。

紫苏蒸大闸蟹的做法图解2

2/4. 大闸蟹洗干净摆好,铺上姜片、紫苏,加点料酒。放入锅里大火蒸10分钟。

紫苏蒸大闸蟹的做法图解3

3/4. 10分钟后出炉,如怕不熟,可适当蒸长一点时间。

紫苏蒸大闸蟹的做法图解4

4/4. 美味可口的大闸蟹。

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营养信息

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  • 紫苏蒸大闸蟹热量459 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质11.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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