主料 | ||
鸡胸肉100克 | 千页豆腐4块 | 香菜200克 |
鲜尤鱼2条 | ||
辅料 | ||
白胡椒10克 | 盐1/2茶匙 | 料酒2匙 |
香油1/4茶匙 | 白糖1/3茶匙 | 大蒜4个 |
淀粉1/2茶匙 |
1/12. 鸡肉切丝加白胡椒料酒干淀粉上浆备用。
2/12. 豆腐洗净。
3/12. 豆腐切丝备用。
4/12. 香菜洗净切0.5寸段备用。
5/12. 蒜4辫切碎备用。
6/12. 尤鱼洗净切丝汆水备用。
7/12. 锅放油煸鸡肉。
8/12. 鸡肉变色放白胡椒蒜豆腐丝煸炒烹入料酒。
9/12. 加入尤鱼丝盐糖香油。
10/12. 加入香菜。
11/12. 出锅装盘。
12/12. 芫爆三丝