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1/6. 燕麦米煮前先泡4小时
2/6. 将燕麦米、无加工生燕麦片?、红糖、水放在料理机打成奶浆
3/6. 把奶浆倒入碟中
4/6. 放入综合坚果材料,最后洒上白芝麻
5/6. 放蒸锅里,中火蒸20分钟
6/6. 蒸熟后让其冷却就可切开食用。一定要冷却哦,否则和粘碟底
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