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酸辣折耳根

酸辣折耳根

yuhaha

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折耳根~鱼腥草也,有一种特出的鱼腥味,产自长江以南,在岛城销售的比较少,价格也是产地的3-4倍,偶然见到一次,买来尝尝,这个味道我能接受。
主料
折耳根150克
辅料
大蒜2瓣2片干红椒一个
适量橄榄油15毫升生抽15毫升
米醋10毫升白糖7克

酸辣折耳根的做法,共7个步骤

酸辣折耳根的做法图解1

1/7. 这是买来的折耳根,去掉老的,恰成寸段洗净

酸辣折耳根的做法图解2

2/7. 洗净的折耳根用适量的盐,腌渍一会,约10分钟

酸辣折耳根的做法图解3

3/7. 蒜、姜、干红椒,切成碎末,收在碗里

酸辣折耳根的做法图解4

4/7. 橄榄油放饭勺里,小火加热至冒烟

酸辣折耳根的做法图解5

5/7. 趁热将油倒入调料碗里

酸辣折耳根的做法图解6

6/7. 再放入生抽、米醋、白糖,搅拌均匀

酸辣折耳根的做法图解7

7/7. 腌渍的则耳根控掉水分,装入盘中,将调好的料汁倒入,吃的时候拌匀即可

小窍门

折耳根是吃生的,务必清洗干净,用盐腌渍也是为去掉一部分腥味,用酸辣调味也为盖掉鱼腥味,除我之外,其他人都不接受这个味道。
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营养信息

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  • 酸辣折耳根热量59 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物19.5 克
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