| 主料 | ||
| 米粉适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 蒲公英适量 | ||
蒲公英汤米粉的做法，共6个步骤
1/6. 先把蒲公英用开水焯捞起待用。
2/6. 米粉也用开水焯熟待用。
3/6. 烧热锅倒入橄榄油煎鸡蛋。
4/6. 倒入少许生抽之后马上注入一大碗开水煮沸。
5/6. 将米粉加入一起煮沸。
6/6. 再将蒲公英放入煮沸片刻加少许盐即可熄火食用。
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| 主料 | ||
| 米粉适量 | 鸡蛋适量 | |
| 辅料 | ||
| 蒲公英适量 | ||
1/6. 先把蒲公英用开水焯捞起待用。
2/6. 米粉也用开水焯熟待用。
3/6. 烧热锅倒入橄榄油煎鸡蛋。
4/6. 倒入少许生抽之后马上注入一大碗开水煮沸。
5/6. 将米粉加入一起煮沸。
6/6. 再将蒲公英放入煮沸片刻加少许盐即可熄火食用。
吃蒲公英100克，热量109千卡
相当于开车44分钟消耗的热量...
吃米粉100克，热量348千卡
相当于剪指甲348分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于跳板跳水48分钟消耗的热量...
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