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立冬之彩色饺子

立冬之彩色饺子

金凤栖梧

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今日立冬,中午包了彩色饺子。用油菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁和面,包了白菜、青椒肉的和韭菜虾仁肉馅的饺子,中午一家人一起蘸着醋和蒜酱吃着立冬的饺子,看着那爷俩吃得很满足开心,自己也不觉得包饺子是麻烦的了,还有孩子爸爸帮我擀皮呢,他最爱吃的就是饺子。
主料
猪肉400克白菜200克青椒50克
2克红烧肉老汤5茶勺生抽半茶勺
鸡精1茶勺紫甘蓝汁适量油菜汁适量
辅料
面粉500克韭菜200克2克
包子饺子调料半茶勺蚝油半茶勺1茶勺
植物油2汤勺胡萝卜汁适量

立冬之彩色饺子的做法,共8个步骤

立冬之彩色饺子的做法图解1

1/8. 准备好所有材料:油菜、胡萝卜、紫甘蓝榨汁和面,另外清水和一块无色面团,盖上保鲜膜醒一会。白菜洗净切碎攥去水分,韭菜控水后切碎,肉切碎备用

立冬之彩色饺子的做法图解2

2/8. 和馅:把葱姜少许、生抽半茶勺、蚝油半茶勺、包子饺子调料半茶勺、红烧肉老汤5茶勺、盐1茶勺、鸡精1茶勺、放在一起和肉馅一起搅拌。然后分两份,一份放上白菜拌匀,一份放韭菜拌匀。

立冬之彩色饺子的做法图解3

3/8. 以白色面团为例:面和匀,揪成均匀的小剂子

立冬之彩色饺子的做法图解4

4/8. 按扁,擀成皮。

立冬之彩色饺子的做法图解5

5/8. 包成饺子

立冬之彩色饺子的做法图解6

6/8. 锅中水烧开,下入饺子,并加少许盐,煮8分钟,待饺子浮起闻到香味关火捞出。

立冬之彩色饺子的做法图解7

7/8. 盛出装盘

立冬之彩色饺子的做法图解8

8/8. 热气腾腾的立冬彩色饺子上桌了,老公已经预备好了蒜酱,开吃了

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营养信息

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  • 立冬之彩色饺子热量1676 千卡
  • 脂肪34.91 克
  • 蛋白质34.78 克
  • 碳水化合物56.48 克
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